0:00 全員でストレッチ
0:54 水中での練習スタート
2:23 3チームに分かれてリレー対決
2:42 リレー対決スタート
5:02 フィニッシュ！
競泳のパリオリンピック日本代表に内定したメンバーが練習を公開しました。池江璃花子選手や大橋悠依選手、瀬戸大也選手などメダルが期待される選手たちが和気あいあいと練習していました。
最後は3チームに分かれリレー対決。果たして勝ったのは？
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