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2021年5月19日 【ラジオ体操第一第二】
青い空に白い雲、新緑に囲まれてラジオ体操第一第二を行いました!
運動不足解消・ストレス解消に毎日元気よく体を動かしましょう!
みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所で体操しています。
チャンネル登録もよろしくお願いします!
◆◆参考にしている、ラジオ体操お手本動画です◆◆
・[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK
https://youtu.be/feSVtC1BSeQ
・[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK
https://youtu.be/dzQIMo-Xvyg
◆◆毎日体操ちゃんねるのラジオ体操第1&2の動画のリンクです。◆◆
体力に余裕があればぜひ行ってみてください。
*梅バージョン*
2021年3月1日
三重県津市にあるかざはやの里のすごくきれいな梅の木の前で、
うし次郎がラジオ体操第1第2をゆっくり行いました!
https://studio.youtube.com/video/D5Vr5AZeaY8/edit
*お正月バージョン*
【ラジオ体操第1ラジオ体操第2】あけましておめでとうございます。2021年最初の ”ちょっとゆっくりラジオ体操第1第2″ です。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。
*クリスマスバージョン*
【ラジオ体操第1とラジオ体操第2】メリークリスマス!クリスマスらしく雪がたくさん降る中ラジオ体操を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。
https://youtu.be/XiNlESPjutU
*紅葉バージョン*
【ラジオ体操第1とラジオ体操第2】紅葉が見頃の山奥で、ラジオ体操の第1第2を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。ぜひ一緒にラジオ体操を行いましょう!
*常夏バージョン*
【ラジオ体操第1&2】海が非常にきれいな沖縄県の久米島で、ラジオ体操第1・第2を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。ぜひ一緒にラジオ体操を行いましょう!
*全員集合バージョン*
【子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥 ラジオ体操第1&2part3】ラジオ体操の第1・第2を行いました。初心者・中高年向きのゆったりペースなので体を大きく使って体操できます。ぜひ一緒にラジオ体操を行いましょう!
https://youtu.be/r3glHZ2FYLM
#ラジオ体操第一第二 #運動不足解消 #ラジオ体操