【4分上級】勝つフットワークへ！下半身トレーニング（バドミントン）

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▼バドミントン部にオススメ４分間トレーニング

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▼【4分初級】フットワークの土台をつくれ！下半身トレーニング（バドミントン）

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KOKACAREバドミントンスクールフィジカルトレーナー兼コーチ。
中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。
大学卒業後はセブンイレブンジャパンにて副店長・店長・エリアマネージャーを経験し、売上No.1店舗の実績を残す。その後、大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、パーソナルトレーニングスタジオKOKACARE立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。

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