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福山市制作。体力維持やストレス解消を目的に、家庭内でできる軽運動やフレイル（健康な状態と要介護状態の中間）予防を目的とした動画。
福山市スポーツ協会の職員やスポーツ教室講師らが出演。合計100本程度を予定。新作を随時アップします。
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福山市制作。体力維持やストレス解消を目的に、家庭内でできる軽運動やフレイル（健康な状態と要介護状態の中間）予防を目的とした動画。
福山市スポーツ協会の職員やスポーツ教室講師らが出演。合計100本程度を予定。新作を随時アップします。
スポーツメインに、アスリート方の活躍のテレビ（TV)の人気のバングや私のお気に入りのバング無をご紹介します。一緒に、アスリートたちの素晴らしい・感動するスポーツシーンを楽しみましょう！
