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おうちで身体を動かそう!!
高齢者向けの椅子に座ったままできる体操！
介護施設でのレクの参考にもどうぞ♪
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スポーツメインに、アスリート方の活躍のテレビ（TV)の人気のバングや私のお気に入りのバング無をご紹介します。一緒に、アスリートたちの素晴らしい・感動するスポーツシーンを楽しみましょう！
