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高齢者運動は毎月月末更新！
◆ブログ記事→https://howagroup.jp/【高齢者運動6】肩こりに！首と肩の体操
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スポーツメインに、アスリート方の活躍のテレビ（TV)の人気のバングや私のお気に入りのバング無をご紹介します。一緒に、アスリートたちの素晴らしい・感動するスポーツシーンを楽しみましょう！
