ダブルスでもそうですが、両手バックボレーがしっくりこないという方は多いと思います。
打点が前すぎると、結果的にラケット面が動いてしまう。
早く触りたい衝動を抑えて、しっかりコントロールできるように練習していきましょう！
00:00 オープニング
00:16 練習振り返り
01:21 練習説明
03:12 練習スタート①
08:36 練習スタート②
■撮影協力 Shooting cooperation：土居諒太コーチ Ryota doi coach
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