【背泳ぎ】アテネオリンピック100m背泳ぎ銅メダリスト森田智己さん対談

【森田智己さん対談:目次】
2:48 森田智己さん登場
4:40 バサロキックの固定と蹴り方
5:08 いま頂いた質問に意義あり(足りないポイント)
7:15 バサロキックを打つための筋力トレーニングとその意識の仕方
10:00 3つの腹筋を使うための役割
13:38 ストリームラインの動作となぜ試合の時に浮き上がりから泳ぎ出して上手く泳げないのか?
16:35 マスターズの方でスタート後の浮き上がりが上手くいかない方の理由
17:55 ドルフィンキックは細かく蹴った方がよい?大きく蹴った方が良い?
21:33 足首が柔らかいと思ってた森田智己さんですが、実はかた硬い!でもはやかつまバサロが速かった理由と足首の意識
26:33 泳いでいて肩や肩甲骨が痛くなる理由
30:06 肩に負担にならない腕のかき方と呼吸動作
33:52 片手ドリル練習間違ってない?
38:40 森田智己さんがレッスンでキャッチが上手くいかなく生徒さんにはどのように教えるか?
42:44 森田智己スタート理論

森隆弘が定期的に配信をする
無料メルマガの登録は・・・
→ https://bit.ly/3KBml1r

森隆弘オンラインサロンご紹介!
→ https://youtu.be/F-DNFUpnAgs

【Fan to Swim】
〜LIVE配信の配信を通じて限定アドバイス〜
手順
1.Twitterフォロー

2.Fan to Swimをご登録
https://www.fansnet.jp/swimming

【森隆弘Academy】
〜無制限動画アドバイス・個別アドバイス〜
https://community.camp-fire.jp/projects/280245/preview?token=54h02mct

【60日間プログラム】
最短でレベルアップ出来るメゾットは?
⇨ http://bit.ly/2PIJdSG

「動画の内容へのご質問や、「もっと早くなりたいので具体的なアドバイスが欲しい」「私の泳ぎを見て指導して欲しい」「大会前までのコンディショニングについて教えて欲しい」などあれば、直接、私 森隆弘までお問い合わせください。→ https://takahiromori.net/contact/」

最後は、メンタルや考え方で結果が変わると思っています。
森隆弘が経験してきたことですが、1つでも読者の方の気づきになって頂けたらとメルマガを配信していますので
是非登録して参考にして頂けたら嬉しいです。
→ https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=morit&MagazineID=15&MoreItem=1

【見たい動画をご自身で選択】この動画を見て自己記録更新へ
テクニックメソッド→ https://line.me/R/ti/p/%40xng7115q

森隆弘公式LINE@にて泳ぎ方・筋トレ方法を定期的に配信しますので少しの参考と気付きになれば嬉しいです
➡︎ http://bit.ly/2krO7av

練習メニュー作りは僕に任せてください
(288種類の内容を音声にてアドバイスします)
➡︎ https://takahiromori.net/program/

【完全版】全スイマー必見!この動画を見るだけでクロールが0から100まで丸わかり!
→ https://youtu.be/6NNDcUjjOTk

【完全版】バタフライを完璧にする最強の方法をお教えします
→ https://youtu.be/BMgpLtfsxYQ

【水泳-平泳ぎ₋第1話】キックで大切なのは○○だ!
→ https://youtu.be/QQOzLAjYVN8

メンタル面で少し不安なことやどのように気持ちを大切に
練習したら良いか分からない時は僕のメルマガを読んでみてくださいね。
このメルマガを読んで全国大会に出場した選手やマスターズ大会で優勝した方もいます。
http://bit.ly/2n7Oh7X

#初心者水泳
#速くなるコツ
#背泳ぎのコツ

最新情報をチェックしよう!
>アスリートTVのご案内

アスリートTVのご案内

スポーツメインに、アスリート方の活躍のテレビ(TV)の人気のバングや私のお気に入りのバング無をご紹介します。一緒に、アスリートたちの素晴らしい・感動するスポーツシーンを楽しみましょう!

CTR IMG