【初心者向け】ブリックランをやりながらポイントを解説!仮想オリンピックディスタンス バイク40km+ラン10km【トライアスロン】

【初心者向け】ブリックランをやりながらポイントを解説!仮想オリンピックディスタンス バイク40km+ラン10km【トライアスロン】

▼今回の動画について
トライアスリートにとって必須トレーニングとも言えるブリックラン。
ブリックランとは、バイクとランを連続しておこなうトレーニングのこと。
実際のレースでどのように動けるかのシミュレーションができる実戦的な練習方法です。
今回は実際にブリックランをやりながら、大切なポイントについて解説してみました。

▼関連リンク
エネもち(塩餅) https://amzn.to/3y99S0o
エネもち(くるみ餅) https://amzn.to/3y588p8
エネもち(甘酒餅) https://amzn.to/3NxkQ5y

——————————————————————————————————————————————————-

【トライアスロンをもっと楽しくするチャンネル】
チャンネル登録はこちら
→http://www.youtube.com/channel/UCYuqo2-kFmcTHBl7G3dgyvw?sub_confirmation=1

■チャンネル概要
『IRONMANトライアスリート』のヒロがトライアスロン愛好者のために、
お役立ち情報やノウハウなど、トライアスロンがもっと楽しくなる動画をお届けします。

初心者向けコンテンツとして、ビギナーでも分かりやすい内容がメインです。
みなさんの疑問や不安を解消してレースデビューを応援します。
一緒にトライアスロンを楽しんでいきましょう!!

■ヒロについて
・1984年生まれ
・横浜在住(名古屋出身)
・IRONMANトライアスリート
・日本トライアスロン連合 第3種公認審判員
・愛用ロードバイク:コルナゴ C-RS
・社会人になってからトライアスロンを始める
・トライアスロン歴3年でアイアンマンを完走
・普段は会社員、外資系メーカーの営業担当
・シンガポールで4年間の海外生活
・渡航した国はこれまで23ヵ国
・車で100日間かけて日本一周
・カメラ好き、トライアスロンも撮影する
・好きな言葉:Anything is Possible
・好きな食べ物:塩豆大福
・お酒は弱め

■トライアスロンレース出場歴
2017年9月 チームケンズカップトライアスロンin長良川(SD)
2018年7月 伊勢志摩・里海トライアスロン(OD)
2019年5月 南紀白浜トライアスロン(OD)
2019年6月 IRONMAN70.3 セントレア知多半島ジャパン(MD)
2020年3月 IRONMAN New Zealand(LD)
2021年10月 九十九里トライアスロン(MD)

■公式LINE(トライアスロンの個別相談、受け付けます)
https://lin.ee/uZT8vpC

■SNS
・インスタグラム:https://www.instagram.com/hiro_triathlon
・ツイッター:https://twitter.com/hiro_triathlon
・note:https://note.com/hiro_triathlon

■お問い合わせ
お仕事に関するご連絡はチャンネル概要に記載のメールアドレスにて受け付けます

■撮影機材
・カメラ(室内用):Canon EOS 6D MarkⅡ https://amzn.to/35HHtkB
・カメラ(屋外用):GoPro HERO9 Black https://amzn.to/3idhiYh
・レンズ:Canon EF35mm F2 IS USM https://amzn.to/3spfGiF
・三脚:Manfrotto Element https://amzn.to/3qnLWRq
・ピンマイク:SONY ECM-PC60 https://amzn.to/3oPHtXi
・スタンドマイク:FIFINE K669B https://amzn.to/3igRtGL

#トライアスロン#ブリックラン#バイクラン#Triathlon#トライアスリート#Triathlete#アイアンマン#Ironmantri#ヒロ#ヒロトラ#ヒロトラチャンネル#ヒロトライアスロン#ランニング#ラン#マラソン#自転車#ロードバイク#ライド#サイクリング#水泳#スイミング#スイム#オリンピックディスタンス

スポーツ全般カテゴリの最新記事