【神レッスン!】フォアハンドの手打ちがこの1本で劇的に改善!【テニス】

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【目次】
0:00 オープニング
1:03 ①テイクバックで脇に空間を作る
4:03 ②拳には力を入れず肩を意識する
6:01 ③下半身を使って目線を落とす
9:47 デモンストレーション&まとめ

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