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こんな練習の仕方をしてたら、強いテニスにならないですよ。的な事をちょっと大袈裟ではありますが説明しています。
自分に負荷をかけて練習する癖付けができると良いんじゃないかと思ってます。
【相手の激烈剛速球を返球する方法】
こんな練習もおススメです！
【ボレーストロークラリーでコントロールアップ！】
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神奈川県横浜市戸塚区にあるワールドテニススクールでコーチをしております。
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