にいがたケンジュ体操「筋トレ体操」

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筋肉体操でおなじみの谷本道哉氏(近畿大学生物理工学部准教授)に「にいがたケンジュ体操」を作成していただきました。
「超ラジオ体操」「筋トレ体操」「キックボクササイズ」の3タイプあります。
#BSNケンジュプロジェクト #谷本道哉 #にいがたケンジュ体操

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