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#ストレッチ #新体操 #180度開脚
スキルアップ新体操クラブが行なう、基本的な柔軟体操をご紹介します！
お家の中で過ごしている方が多いと思うので、ぜひ、ご家族みなさんでストレッチを行なってみてくださいね。
株式会社総合体育研究所HP
https://www.sogo-taiiku.co.jp/
株式会社総合体育研究所YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC4S1CBR7xsacFx42KnCFWeg
新体操の先生が出演している過去の動画は下記リンクからご覧ください。
新体操の先生が教えるお家でできる柔軟体操(ストレッチ)
新体操の先生が教える！リフレッシュストレッチ！！
新体操の先生が教える！お部屋で出来るダンシングエクササイズ！親子で運動不足解消しよう！！
https://www.youtube.com/watch?v=e9LzZcFXlAw&t=332s
