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5つの運動を10分やって猫背を予防しましょう。
猫背の原因となる姿勢や筋肉の解説付き
実際に動画をみながら運動を行えます
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猫背の原因となる姿勢や筋肉の解説付き
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スポーツメインに、アスリート方の活躍のテレビ（TV)の人気のバングや私のお気に入りのバング無をご紹介します。一緒に、アスリートたちの素晴らしい・感動するスポーツシーンを楽しみましょう！
