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認知症予防運動「コグニサイズ」に音楽がついた「コグニ体操」④（中級）【解説編】【実践編】です。脚と腕の動きに加えて、５０音を３語づつ発声する体操です。（初級・中級・上級と難易度が上がります。）
※「コグニ体操」とは、認知症予防運動「コグニサイズ」に音楽がついた毎日習慣にしていただきたい体操です。
監修：国立長寿医療研究センター
制作：第一生命保険株式会社
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認知症予防運動「コグニサイズ」に音楽がついた「コグニ体操」④（中級）【解説編】【実践編】です。脚と腕の動きに加えて、５０音を３語づつ発声する体操です。（初級・中級・上級と難易度が上がります。）
※「コグニ体操」とは、認知症予防運動「コグニサイズ」に音楽がついた毎日習慣にしていただきたい体操です。
監修：国立長寿医療研究センター
制作：第一生命保険株式会社
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