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バドミントン

体操
  • 2021年5月21日

ラジオ体操第１・第２・第３【字幕あり】

0 ニューヨークのイーストリバー沿いでラジオ体操第一・第二・第三をやってみました！骨、関節、筋肉をくまなく動かす全身運動で、体の機能を高め体力を増進させる効果が期待できます。 第１→第２→第３の順でよりハードな運動になっています。特に第３の複雑な動 […]

バドミントン
  • 2021年5月21日

【バドミントン授業用動画】④アンダーハンド・ストロークの練習方法・指導法

0 大学のオンライン授業用のために作成した動画を、一般公開することにしました。これからバドミントンを始める初心者、指導者、そしてバドミントンの授業を担当される先生方にご活用いただけると嬉しいです。 【お詫び】素人が作成した動画なので、音声も小さく、字 […]

体操
  • 2021年5月20日

【誰でもカンタン】リズム体操

0 セントラルスポーツ会員の皆さんに、運動習慣を継続して頂くためのコンテンツです。会員の皆さんはもちろん、ご家族もご一緒にお楽しみください。 ご自宅でできるフィットネス動画配信中！セントラルスポーツ公式YouTubeチャンネルでご視聴いただけます。 […]

バドミントン
  • 2021年5月20日

【バドミントン】インカレ優勝経験者がレクチャー! !今日から上達できる ドロップ & カット！

0 〜体育館以外で出来るバドミントン〜 【最新】山でバドミン修行、インカレを制したカイヤ君の極秘トレーニング公開 カイヤ君が強豪高校の現役の選手と対戦してきた実践映像 ラケットの秘密とこだわりを教えます（ガットのテンション、グリップなどなど） ストレ […]

体操
  • 2021年5月20日

【高齢者レク】脳トレ　口腔体操１０回クイズ　　楽しく脳活性しながら口腔機能改善です

0 皆様、口腔体操で参加者を 夢中にさせちゃいましょう。 いつもの発声練習ではなく、 お笑いとクイズ要素を盛り込んだ 今回の口腔体操は、 盛り上がること間違いなしです。 参加者の参加と活動を 更に引き出し、なおかつ 笑いが混じり合い、 より脳活性させ […]

体操
  • 2021年5月20日

毎日の運動に！【ちょっとゆっくりラジオ体操第１・第２】

0 2021年5月19日　【ラジオ体操第一第二】 青い空に白い雲、新緑に囲まれてラジオ体操第一第二を行いました！ 運動不足解消・ストレス解消に毎日元気よく体を動かしましょう！ みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように いろんな場所で体操しています […]

バドミントン
  • 2021年5月20日

【バドミントン】大学生と力勝負！？

0 #バドミントン #大会 #立命館 ✅Mana Channel【公式LINE】✅ (バドミントンライフを引き上げる「特別なバドミントン練習法」を無料配信していきます) バドミントンが大好きでがんばる人を徹底サポートする 「人数限定個別オンラインコー […]

体操
  • 2021年5月20日

【バクテン】第6話を解説！【男子新体操】

0 お待たせしました！ 今回は男子新体操元日本一の谷俊太朗による、アニメ バクテン‼第6話の解説と感想動画です！ 4話と5話は…時間が取れず動画撮影できませんでしたぁぁぁ(/_;) 楽しみにして下さってた方、ごめんなさい(´;ω;｀) 気を取り直して […]

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