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バドミントン

  • 2021年5月19日

【9分集中】立ったまま腹筋に効く!!楽しく痩せる全身ダンスでダイエット!!【痩せるダンス】

0 ?まり友さんと作った初書籍「やせるダンス」がついに予約開始です! スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が1冊で分かる本です! おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー! _________________________ […]

  • 2021年5月18日

22歳体操選手の本気の鉄棒

0 タンマがGoProに入ってしまったのかもしれません。 でも今はちょっと買う余裕はないのでどうにか方法を考えます! 練習は一つ一つ本気でやってます! 【個人サポーター】 ゴールドサポーター 芳本様 【提供】 https://www.underarm […]

  • 2021年5月17日

注意】バドミントン上達できない人の共通点

0 #バドミントン #まなチャンネル #mana 実業団以外の社会人で、バドミントンをしてるほとんどの人が明確な「目標」を設定していません。 目標を設定し、そこから逆算して練習すれば必ず短期間で目標を達成できます。 もし達成できないなら、それはあなた […]

  • 2021年5月17日

【バドミントン】ドロップのコツ

0 ※過去に撮影されたストックからお送りしております※ 今回はドロップ編をお送りします。 撮影協力:栗原文音さん(2016リオオリンピック出場) このような状況ですが、 練習できるようになった時に より良いイメージで取り組めるよう ぜひたくさん見てく […]

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