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バドミントン

  • 2021年5月14日

運動不足解消に!【ちょっとゆっくりラジオ体操第1・第2】

0 2021年5月12日  春らしく緑に囲まれてラジオ体操を楽しみましょう! ちょっとゆっくりペースのラジオ体操第1と第2です。 みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように、 いろんな場所で体操しています! 家にいる時間が長くなり運動不足にならない […]

  • 2021年5月13日

前にかがむと腰が痛い方にオススメの体操【5種目】

0 前かがみになると腰が痛い方へオススメの体操をご紹介します 前かがみで腰が痛くなる理由や体操をする際のポイントについても解説しています ぜひ動画を参考に身体のケアをおこなってみてください 【メニュー】 0:00 はじめに 0:19 おしりのストレッ […]

  • 2021年5月12日

運動不足解消に!【ラジオ体操第1第2第3】号令・字幕入り

0 体操が分かりやすいようにラジオ体操第1第2第3を前からと横から撮影しました。 最近ラジオ体操したことありますか?続けて行うと約10分ですが、以外に良い運動になります。 運動不足解消・ストレス解消に毎日10分ラジオ体操第1第2第3一緒に行いましょう […]

  • 2021年5月12日

【ダブルス】サーブレシーブの心構えと考え方 #バドミントン#ダブルス#badminton

0 今回は、ダブルスのサーブレシーブの心構えと考え方になります。 次へ次へと色々とやりたくなったりもしますが、1つ1つ頑張っていきましょう! 今年も残す所あと僅かとなりましたね。 先日行われました全日本総合のハイライトと共にバドミントン動画を楽しみま […]

  • 2021年5月12日

国士舘大学男子新体操部 2021 新入部員紹介

0 今年四月に進学し入部した新一年生です。 個性豊かな新入部員のこれからの活躍が楽しみです。 大会や演技会などの情報は国士舘大学新体操部のホームページにてお知らせしています http://kokushikan-rg.com/

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