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バドミントン

  • 2021年6月12日

【バドミントン】フォア前のフットワーク?【Badminton】

0 シングルスをやっている方は特に観てください! 苦手な方も多い場所を詳しく解説します。 これは観た方がいいです! 大事なのは◯◯です! 皆んなたくさん観てね?✨ ▶︎撮影協力✨よっしー チャリチャリプレゼント?企画 ヨッシーこと吉本君のお店『運動具 […]

  • 2021年6月11日

【高齢者レクリエーション】高齢者の脳トレ歌体操ならコレ!作業療法士が教える『あんたがたどこさ』5選

0 こちらの動画は、作業療法士の舩原幸枝氏による高齢者向け脳トレ歌体操あんたがたどこさ5選の紹介動画です どんな脳トレ歌体操かというと、あんたがたどこさに合わせて手足を動かす体操です。 体操の効果として、脳・全身の血流改善、体力アップ、手足の運動、疼 […]

  • 2021年6月11日

「ネットできくち体操」 入門コースで配信している動画

0 「ネットできくち体操」は、動画一本5分前後の短い入門コースと、一本が30~1時間以上の「実践コース」に分かれています。 入門コースでは週に2回、新しい動画を配信しています。最近は「二の腕をすっきりきれいにさせよう」というシリーズをやっています。 […]

  • 2021年6月11日

【高齢者向け 介護椅子体操】膝痛予防に役立つ体操 2 高齢者運動におすすめです。いっしょに介護予防 by ふくくる

0 ・デイサービスなどの介護施設で活用できる高齢者向けの介護体操です。こちらは膝痛予防に役立つ体操です。椅子に座った状態で行える体操ですので、テレビやプロジェクター等につないでぜひ皆さんで楽しんでください。この他にも 介護現場ですぐに活用できる体操動 […]

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