- 2021年2月13日
高齢者にやさしい!ご当地体操/ストレッチ すこやかエブリデー静岡
0 しずおか健康長寿財団(http://www.sukoyaka.or.jp)の公式体操のDVDより。しずおかすこやか健康長寿体操です。だれもが気楽にできる健康・長寿体操 やさしく教えてくれます。 さあ、心も体もリフレッシュしよう!! この体操のビデ […]
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0 寺本明日香 Asuka teramoto 2015 Japan 段違い平行棒 女子 体操 Women’s uneven bars
0 【動画内容】 鉄棒技9選! 体操女子マロンが得意の鉄棒技を見せます! でもさすがにこれは無理!?ななめの鉄棒にチャレンジ! ▼チャンネル登録してね~! https://bit.ly/3cSyzC9 ▼マロンのママの楽にやせるダイエットチャンネルも […]
0 ?自宅で簡単エアロビクス? ?毎日続けてダンスでダイエット? —————— ほぼノンストップで動き続けます。消費カロリーの高い脂肪燃焼エクササイズです? —————— 本日はご覧頂きありがとうございます。 皆様の健康のお役に立てたら嬉しいです。 […]
0 創造的な思考をするにはいろいろなクイズやなぞなぞを解くといいとアドバイスする心理学者がいます。そういった頭の体操は批判的思考を発達させ、記憶力を向上させてアルツハイマーになってしまうリスクも減少させます。ですが、問題を解決枠にとらわれない考え方を […]
0 【HP】http://allway.kitemi.net/ 【嚥下体操】施設内で行っている体操シリーズの誤嚥防止の嚥下体操です。 【デイサービス オールウェイ】 デイサービスオールウェイは、石川県金沢市、野々市市、にある、県指定通所介護施設のデ […]
0 ダボキンコ体操 #2 江戸時代のメガヒット旅土産「お六櫛」 木祖村の職人たちが伝統を守り、技を今に伝えています。 「お六櫛」は木曽路の旅籠の美しい娘・お六の病魔退散秘話から始まりました。 今回はそんなお六と、お六に恋心を寄せる旅の男・善吉と、病魔 […]
0 さあ、太陽のビタミン。 ニチレイ アセロラ 厳選したアセロラ果実を使用した 果実由来のビタミンC100%の アセロラ飲料 アセロラは南国の強い太陽を浴びて育った 真っ赤な果実。 “レモンの約34倍のビタミンC”が含まれてい […]
0 「ヒロシ体操」は楽しくなければ続かない!!! との想いから、ダンスの要素もちょっと取り入れ、毎日楽しく続けられる体操にしました。 <体操のポイント> ●「大腿四頭筋を鍛える」…足が衰えると健康維持が難しくなる。 ●「体をひねる」…腸を刺激。便秘解 […]
0 公式の解説動画はこちら。 ☞https://youtu.be/IhLKLwZ2RfY 『柔道ラジオ体操第2』はこちら ☞https://www.youtube.com/watch?v=6A0ZbY81fW4&t=6s (学校体育を目的に […]
0 仲里依紗 光浦靖子 踊り:珍しいキノコ舞踊団 「アセロラ体操♪春」篇 「アセロラ体操♪夏」篇 「アセロラ体操♪秋冬」篇 「アセロラ体操♪市場」篇 「アセロラ体操♪農園」篇 「アセロラ体操♪赤の野球場」篇 「ーーーーーーー?」篇 「アセロラ体操 […]